*

反対の反対は何?うまくいく目標設定とは

公開日: : オンエアー ,

コーチングをしていると、

  • ああはなりたくない
  • これはしたくない
  • こうなったら困る・・・

といったことを言う人がいます。

まあ、誰でもあることですね。至って普通の発想です。

アメリカ上空

ただ、このようなものは目標にはなりにくいです。

なぜなら、解決するアイデアがなかなか出ないため、行動が起こせず、結局実現はしません。

何もしないという選択になりがちです。

次に進めないんですね。

例えば、「不安になりたくない」として、その反対はなんでしょうか?

幸せ?満足?喜び?楽しみ?

どうであったらいいのでしょうか?

幸せになることと、喜びを得ることは同じとは限りません。

どうしたらいいか、わかりませんよね。

佐久の気球

それよりは、「どうであったらいいのか」について考えましょう。

そうすれば、目標が明確になってきます。

やることが決まってきます。

すると、実現しやすくなります。

どうしても「不安になりたくない」というようなことが出てくるときは、「どうであったらいいのか?」と問いかけてみてください。

番組に関するご意見、ご質問、ご感想などはこちらからどうぞ!

お名前 (必須、ラジオネームでも結構です)

メールアドレス

メッセージ本文 (必須)

スポンサードリンク

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

物を選ぶときはライフスタイルに合ったものを選ぼう

皆さんは、欲しい物を買う時、どんな理由で買いますか? かっこいいなあ かわいいなあ あの人がいい

記事を読む

もう少しで届きそうな目標は、人を成長させる

我が子の成長を見ながら、「学びの原型」について振り返ります。 おもちゃを取るときに、ちょっと近くに

記事を読む

新年の計は元旦にあり ビジョンリストをつくりましょう!!

あけましておめでとうございます。 昨年の1月から始まった、自主放送の「ワンダフルライフ

記事を読む

観測史上最高の大雪の中で、人の暖かさに触れました

観測史上最高の大雪は、私たちが住んでいる長野県は御代田町にも大きな被害をもたらしています。 参

記事を読む

「やりたいこと」かは、行動してみてはじめてわかるもの

「やりたいことはそのうち見つかる」と思っている人が少なくないようです。 コーチングや研修などを行っ

記事を読む

能登半島の旅 人生初の石川県に行ってきました

先日お伝えしたとおり、石川県に行ってきました! 初めての石川県・・・ 自然豊かで、食べ物

記事を読む

大きな目標は、段階分けをすれば達成しやすくなる。

こんにちは〜史子です♪ さて、今日の放送が終了しました☆みなさん、お聞きいただきましたでしょう

記事を読む

「やりたいことが実現しない考え方」とは

9/5 (土)、10/3 (土)にワークショップを開催します。 参考: 「やりたいことを実現する体

記事を読む

第1〜3回目の放送まとめ 「目標設定」ってなんだろう?

ラジオ「ワンダフルライフ」の第2クールでは「夢実現のための3STEP」についてお話ししています。

記事を読む

第4回目の放送終了!目標を達成した時に得られるものは、たくさんある!!

こんにちは☆史子です♪ 先ほど、ワンダフルライフ第4回目の放送、終了しました〜〜〜

記事を読む

スポンサードリンク

スポンサードリンク

最終回!最重要な「目標設定」について語ってみる

今回でこの「ワンダフルライフ!」もいよいよ最終回です。 これまで2年

あなたは今年1年、何を「学習」してきましたか?

2015年も残りあとわずかになってきましたね。 今年もたくさんのこと

究極の効率化戦術は「やめること」

12月も半ばになって、だいぶ寒くなってきましたね。 自宅近くの公園か

新年に向けての決断をしました

もう12月ですね。 このラジオ「ワンダフルライフ!」をPodcast

野沢温泉で温泉玉子を作りながら思ったこと

野沢温泉に家族で行ってきました。 野沢温泉と言えば「外湯」が有名です

→もっと見る

  • メルマガ「ワンダフルライフ」

    読んだあなたが「まず、やってみる」気持ちになるメルマガ。 あなたが「ちょっと前向きになる」よう「そっと背中を後押し」します。

    メルマガ「ワンダフルライフ」
    の登録はコチラから!
    お名前 (姓だけで結構です)  *
    メールアドレス  *
    PAGE TOP ↑