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目標設定が適切であれば、短期間で効率よく目標達成できる

公開日: : 最終更新日:2014/06/20 オンエアー ,

先週末 (2014/1/18)、近所のスキー場「佐久スキーガーデンパラダ」で開催された「スペシャルナイターDay」というイベントに参加してきました。

参考: 佐久スキーガーデンパラダの「スペシャルナイターDay」に行ってきた!20週年記念行事 | For My Own Life
sean_201401240101.jpg

ここで無料レッスンを受けてきましたよ。

レッスンを受けると、手っ取り早く技能が向上します。
短期間で効率よく上手になるんですよね。

それは、適切な目標設定があるからなんです。

こういう風にしよう、という目標があるから、それに向って練習できるわけですね。

これって、スポーツ全般に言えることじゃないですか。

そして、これはスポーツに限らないことです。

適切な目標設定があれば、短期間で効率よく目標達成できます

そのことについて話してみました。
どうぞお聴きください。

番組に関するご意見、ご質問、ご感想などはこちらからどうぞ!

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