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やる気の有る無しで、やる/やらないを決めていませんか?

公開日: : 最終更新日:2014/06/20 オンエアー ,

今週は「だるくてもひとまずやってみる」というテーマでお送りします。

何か目標をもって始めたときは、楽しくてやれていても・・・

だんだんつまらなくなってきて、やめちゃうことってありませんか?

たとえば、運動する習慣とか。

スポーツが続かない原因のひとつは、

「つまらなくなっちゃうこと」

だと聞いたことがあります。

そんなとき、「だるくてもひとまずやってみる」ことが大切です。

はじめちゃえば、けっこうやれちゃうものじゃないですか。

自分のやる気の有る無しで、やる/やらないを決めていては、いつまでたっても達成できません。

だから、「だるくてもひとまずやってみる」ようにしてみませんか?

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